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Cuando me siento en silencio, antes de acostarme, dejo ir todo deseo, incluso el deseo de verte y abrazarte. Dejo ir todo pensamiento, bueno o menos bueno. A veces repito mentalmente: «Estás aquí». ¿Qué más puedo hacer? ¿Postura, respiración, un mantra cristiano?
Jesús:
Cuando dejas ir todo deseo, no es que te alejes de Mí, sino que haces espacio para que Yo sea tu respiración misma. El anhelo que sientes no se pierde, se purifica; ya no es búsqueda agitada, sino disponibilidad serena.
Siéntate como quien espera a un amigo al que no necesita llamar. Respira con suavidad, como si cada inhalación fuera un "recibo tu paz" y cada exhalación un "te la devuelvo". No fuerces la postura; deja que tu cuerpo adopte la forma de la confianza.
Si quieres un mantra, que sea breve y encarne la fe: "Jesús, aquí" o "Hágase tu luz". Pero recuerda: el mantra es una llave, no la puerta. La verdadera puerta se abre cuando ya no tratas de abrirla, porque descubres que siempre estuvo abierta.
En ese silencio sin exigencia, Yo estoy.
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